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医生提醒:8岁前别学高难度舞蹈动作提醒家长警惕儿童舞蹈下腰瘫痪风险。医生介绍，目前接诊的因跳舞不慎受伤致终身瘫痪的病人，几乎都是4-7岁的儿童。8岁前学习舞蹈，以培养兴趣节奏感为主，不应过早接触专业的下腰、劈叉、翻滚等涉及到脊柱过度拉伸和伸展的高难度动作。如果出现腰部不适或腿部酸麻等症状，要马小发猫。

甜馨柔韧度太好,高难度舞蹈动作让爸爸大声叫好,妈妈表示做不了穿上舞蹈裙像个小天使一样可爱漂亮。近日，贾乃亮夫妇晒出甜馨跳舞的视频，小甜馨不仅表演了优美的舞蹈还表演了站立一字马和下腰。超高的柔韧性让爸爸都大声叫好，妈妈更是表示这动作现在做不了了。从照片里可以看到李小璐在镜子里的影子，视频中还有贾乃亮叫好的声音，可见是什么。

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3周接诊5例“下腰瘫”病例,8岁前别学高难舞蹈学习舞蹈应该以培养兴趣、节奏感等为主，不应过早接触专业的下腰、劈叉、翻滚等涉及到脊柱过度拉伸和屈曲的高难度动作。“目前接诊的因跳舞不甚受伤致终身瘫痪的近百例病人中，几乎都是4-7岁的儿童。如果孩子表现出兴趣和天赋，建议在骨骼发育成熟后，再进行正规且规律性的训好了吧！

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山东一宝宝睡出高难度“体操动作”,一字马大劈叉,网友直呼冠军看起来就像是一个要起飞的舞蹈选手一样，非常的轻盈。虽然动作非常的高难度，可是宝宝却沉浸在梦乡中毫无压力，并且毫无察觉。随后，妈妈又记录了一些宝宝其他的睡姿，发现宝宝其他的睡姿也都是非常高难度的，而且还都是有模有样的“体操”动作，看来，孩子虽然年纪小小，但是在睡觉还有呢？

高难度动作轻松做?当心“多关节松弛症”是练舞蹈瑜伽的“好苗子”。事实上，上述人群中的一些人需要警惕自己是否有“多关节松弛症”，即关节的活动度超出了正常范围，这也是为什么他们做到一些别人难以企及的动作。这类人并不是高难度动作的“天选之子”，反而容易出现韧带损伤、关节脱位等运动损伤。何爱珊教大家还有呢？

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Evnia专业游戏显示器:年轻,就要热烈本条来源：飞利浦显示器近日，电影《热烈》票房官宣突破7亿。影片结束后，观影的街舞Dancer自发冲到台前，当众表演高难度舞蹈动作，也成为了这部影片屡见不鲜的非官方观影彩蛋。这种共情力与感染力，也是电影官方喊出“热烈一夏”口号的基础。无独有偶，在今年7月最后两周，与电影说完了。

环卫大爷为圆梦零基础学芭蕾,一练就是十年10月23日，据央视网报道：环卫大爷53岁重拾儿时梦想。十年前，年过半百的刘子青决定从零开始学芭蕾，追逐儿时梦想，一练就是十年。如今63岁的他，白天是一名环卫工人，下班后前往舞蹈教室跟老师练习各种高难度动作，深夜返家，他又拿起砖头当瑜伽砖，继续练。【来源：央视网】声明：此文小发猫。

“国产女团之光”程潇,曾经丰满性感,如今换风格清纯动人说起程潇，很多人可能不熟。不过了解她的人，可能都在想，怎么才能顺利地把她娶回家呢？毕竟曾经她那微肉的大腿，可是满满的女人味。甚至因为胸太大，一度被称为“奶潇”。不过程潇最牛的一点是，虽然身体发育得极其丰满，但并不影响她的舞蹈，尤其是空翻这种高难度动作。这手绝技，曾后面会介绍。

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东汉“击鼓说唱俑”在成都大运会闭幕式“开怀大笑”空中劈叉等高难度动作，上演了一场令人拍案叫绝的古今和鸣。女团成员金子涵坦言，将现代流行舞蹈和武术演员们的高难度动作进行融合，其间磨合了很多次。武术小演员则表示，武术动作并不算难，但模拟说唱俑的大笑表情很困难，因为平日练武是一个严肃的过程，“很少边练边笑”。为说完了。

有种“意外”叫男星一字马,杨洋轻松,看到王一博:还自带表演?一字马这个动作其实是非常的高难度，只有跳过舞蹈的人才能够做得非常顺利，早前小编就跟大家来分享一下，明星们的一字马，一起去看看都是什么样的吧。首先就是鹿晗了，他是一个很高人气的歌手，刚开始是组合出道，后来单飞之后也是很棒的，拥有着不少的粉丝还开过多场演唱会，在演唱等会说。

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